日比野佐和子の経歴をチェック！夫や子供はいる？お勧め朝ごはん！

こんにちは！　ハオイーです！

今日は最近ご活躍の美人医師の紹介です。
さんまのホンマでっか！で注目を浴びた日比野佐和子先生です。

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1 日比野佐和子先生のプロフィール
2 日比野佐和子先生の出身大学や経歴は？
3 日比野佐和子先生に夫や子供はいるのか？
4 日比野先生がおススメの朝ごはんは？

日比野佐和子先生のプロフィール

名前：日比野佐和子
年齢：46歳（推定）
生年月日：2月28日
趣味：ピアノ、サーフィン、日本舞踊
好きな本：司馬遼太郎
好きな映画：SF映画
好きな音楽：ローリングストーンズ
好きな言葉：”人生に無駄な事はない”

日比野佐和子先生の出身大学や経歴は？

大阪大学医学部医学系研究科卒業・博士課程修了しています。

現在は大阪大学医学部大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長として活躍しています。

所属はY’sサイエンスクリニック広尾の院長で、診療可能な科目は抗老化医学、内科、皮膚科、眼科です。

日比野先生の担当領域は以下の通りです。

免疫療法（がん治療）
美容皮膚科
アンチエイジング内科（点滴療法）
肌再生治療

日比野さんは年齢46歳だそうですが、肌年齢はなんと22歳！
とても信じられないですね。さすがアンチエイジングの第一人者です。

自らの専門を自らで証明していますね。お肌の手入れは女性なら永遠のテーマですね。
そこで日比野先生が監修と開発をしているサプリメントが話題です。
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日比野佐和子先生に夫や子供はいるのか？

結婚や家族のことについては情報は公開されていないようですが、普段の活動、例えば海外出張など忙しそうにしいるところから察すると、お子さんや旦那さんの影はほとんど見られません。

ただその後、テレビTBSのぴったんこカンカンにて告白してました。
どうやら日比野さんは大学時代に知り合った男性と11年ほどお付き合いして結婚していたようです。しかしながら約11年の結婚生活後、40歳の頃に離婚されたということでした。

現在は仕事中心のために再婚予定はないそうです。それもそうですね。あれだけ美貌の持ち主で、頭脳明晰、更にはメディアに引っ張りだこの彼女なので、家族とまったりしている時間などないのでしょう。

忙しい日々、なかなか朝は慌しく時間が過ぎていき、目が覚めればもう出発の時間で着替え、洗顔、歯ブラシ、お化粧と朝はやることがいっぱい。朝ごはんを抜く人ってけっこう少なくないですね。しかし日比野先生は朝ごはんの重要性を語ってます。

「朝食を食べないと基礎代謝が上がらず、食べたものをエネルギーにする機能も弱まり、太りやすい体になります」と話すのはRサイエンスクリニック広尾院長・日比野佐和子先生だ。一日のスタートに朝食を食べることで体が温まり、臓器が動き出して代謝が高まるのだ。引用：ウーマン日経オンライン

日比野先生がおススメの朝ごはんは？

「ごはん」は、和洋中どんな料理にも合う食事のまとめ役的存在。「昔、日本で使われていた『氣』という漢字には米が入っています。元気、病気…いつもエネルギーの中心には米があります」と日比野先生。一日の始まりは、ごはんの朝食で一日3食、バランスよく食べよう。出典：ウーマン日経オンライン

１．朝：昼：夜＝5：3：2朝にたっぷり食べる！
前の日にセットしておいた炊きたてごはんから一日がスタート。日比野先生いわく、「サラダ感覚でたっぷり食べる」というほどのコメッターです。 1日5食、外食はしないそうです。
２．卵を加えてたんぱく質をプラス！
たんぱく質を含むごはん、さらに良質なたんぱく質が豊富な卵料理をプラスして栄養バランスよく食べる。たんぱく質は新陳代謝をアップさせ、シミが出にくい肌に導いてくれるそうです。
３．話題のホットヨーグルトもプラス
ごはんを中心として朝ごはんに発酵食品もプラス。乳酸菌がもっとも活発になる40度程度に電子レンジで温めたホットヨーグルトは毎朝とっているそうです。
引用：ウーマン日経オンライン